こんにちはwatabeです。
最近、肌が荒れてきたなって思いまして、肌がきれいになる方法を適当に調べあさっていまして、
そしたら、肌をこする行為がどうやらいけないらしくて。
自分洗顔の時泡立てて結構こすって洗っていたんですよね(笑)
それをやめて、泡を顔面に押し付けるように洗うようにしたら、なんかよくなった気がする。
- それに加えてなるべく顔を触らないようにする。
- 洗顔を30秒、すすぎを1分30秒以上するようにする。
最近顔の調子いいですね。
そして、お風呂から上がったらすぐに化粧水で保湿し、乳液で蒸発を防ぐ。
これからも続けよう。
ありがとうございました。m(__)m
ばいばい。
